좋안좋냉뷰 (23) 썸네일형 리스트형 용인 라미르 베이커리카페 라미르 경기 용인시 처인구 원삼면 원양로 426 http://naver.me/F0KSFi1W 라미르 : 네이버 방문자리뷰 1,038 · 블로그리뷰 276 m.place.naver.com 오랜만에 우리 가족 모두 카페 뿌시기 거두절미하고, 다음에 또 와야지. 아이들 뛰어놀기도 좋고, 뷰도 좋고, 빵도 괜찮고 커피도 나쁘지 않다. (식음료는 우와 대박! 정도는 아니고 무난하게 추천) 커피는 사진을 못 찍었는데, 가볍게 진한 맛. 모두 좋아할 것 같은 안전빵 커피ㅋㅋ 6.10 운동일기 어제의 루틴. 시작을 좀 늦게해서 스트레칭을 좀 줄임. 러닝머신은 슈카월드와 함께 ㅋㅋㅋ 다음주 부터는 2키로하자. 너무 무리하면 몸져누울 수 있으니 적당히. 그나저나 운동후#운동에 몰려드는 허기짐을 달래는데 왜 자꾸 들어가... 제발 쉐이크랑 식빵 한 쪽으로 멈춰줘 내 위자식아 ㅠㅠ 6.9 운동일기 두찌가 이른 개월에 어린이집에 다니고 나에게 시간이 생겼다. 5월 중순부터 조금씩 운동을 시작해서 이제 낮잠까지 자고 오는 두찌 덕분에 루틴하게 운동할 수 있게 되었다. 어제부터 시작한 루틴. 1. 거꾸리 3분 (허리정렬) 2. 스트레칭 *다운독 호흡 5회 씩 두번 *목 스트레칭 *다리 스트레칭 *어깨 팔 스트레칭 3. 윗몸일으키기(상복부) 50회 4. 다리들기 (하복부) 50회 5. 트위스트 앤 니킥 (전신) 40회 6. 스케이팅 스텝 (전신) 30회 7. 스케이팅 스텝 2단계 (전신) 30회 8. 쿨다운 *다운독 호흡 5회씩 두번 *햄스트링 스트레치 호흡 5회씩 두번 양쪽 9. 팔 근력 운동 50회 10. 케틀벨 20회 (점점 늘릴것) 11. 스쿼트 20회 12. 런지 10회 (더하고싶어도 힘들어서 .. 식기세척기를 칭찬합니다. 요즘 가전제품 정말 좋게 잘 나오지만, 그럼에도 불구하고 손으로 하는 손 설 거지, 손빨래 만큼의 효과는 없을 것이라고 믿고 있다. 내가 전자 쪽 제조업에 종사하고 있어서인지, 약간의 불신이 있어 식기세척기를 집에 들이는 것을 그리 중요하게 생각하지 않았는데, 이번 추석. 회사에서 지급하는 명절 선물 리스트에 식기세척기가 있어서 집에 식세기님을 들이게 되었더랬다. 4개월 가까이 사용해 본 결과, 식기세척기 본연의 기능 보다는 식기세척기 때문에 발생하는 주변 효과 때문에 만족 중이다. 물론 이 제품의 본연의 기능(식기를 세척하는)은 바스켓에 식기들을 "잘" 놓아야 발휘되고, 세제에 따라서도 사용감이 많이 다르기 때문에 제품이 좋다/나쁘다 를 말하기는 조금 섣부르다. 아직 만족스럽게 쓰고 있으니 그걸로 된 .. 이삭버거 용인동백키친 이삭버거.. 용인동백에 생겼다고 해서 먹으러 가봐야지 벼르고 있다가 오늘 가봄... ㅎㅎ 주문은 키오스크로 받고 그 외 직원이 한8 ~10명 정도 있었다... 내가 간 시간이 오전 11시30분 정도인 것을 감안할 때... 곧 있을 점심피크엔 사람이 더 많을듯...ㅎㅎ 주차할 곳이 마땅치 않아 차를 계속 뱅뱅 돌리던 도롱이에게, 포장 버거를 들고 서둘러 갔다. 15분 정도 기다린 듯 ㅎ 맛있당~ 오는길 좀 밀려서 약간 식었는데 패티가 참 맛있고 양상추가 아주 넉넉하게 들어있음... 번은 쉑쉑이랑 비교할 건 아니지만 (쉑쉑 번은 최고여~) 수제버거, 즉석버거 인 점을 봤을 때 셋트￦7,800 이면 괜찮은 가격. (쉑쉑은 버거만 ￦6,900......) 감자튀김도 좀 특별하고 맛있당 ㅋㅋㅋㅋ 가까운 곳에 생겨.. 오늘의 점심 쌀국수가 먹고 싶었는데 좋아하는 가게가 만석... 연휴전날 맞음? ... ㄷㄷㄷ 그래서 좀 더 가서 갈비맛 쌀국수 하는 곳으로 갔다. 나는 맛있게 잘 먹었는데, 같이 갔던 회사동료분께서는 조금 짯다고 하시네. 아 효뜨(아까 가려던 가게) 계란튀김 먹고싶다.. 쓰리받이가 왔다! 쓰리잘비는 예전에 사서 잘 쓰고 있었지만 https://inkey.tistory.com/m/423 비누리뷰_동구밭 린스바 동구밭 린스바 넘나 향기로운 베르가못 향이 솔솔 며칠 사용해 본 결과.. 린스바는 진짜 물건이다 샴푸바만 사용했을 때 약간 뻣뻣한 머리카락을 완전하게 부드럽게 해 주고 향기는 또 얼마나 좋은지.... 샴푸바가 거품이 풍성하게 나는 반면 린스바는 거품은 잘 안난다. 처음엔 거품 안나서 좀 짜증내면서 썻는데 약간 녹아내린 것 같은 제형을 조금만 머리에 묻혀도 충분히 사용 한다. 샴푸바를 사용할 예정이라면 필히 동구밭 린스바도 함께 사용하는 것을 추천한다 이전 1 2 3 다음
