6.10 운동일기

어제의 루틴.
시작을 좀 늦게해서 스트레칭을 좀 줄임.
러닝머신은 슈카월드와 함께 ㅋㅋㅋ

다음주 부터는 2키로하자.
너무 무리하면 몸져누울 수 있으니 적당히.

그나저나
운동후#운동에 몰려드는 허기짐을 달래는데
왜 자꾸 들어가...
제발 쉐이크랑 식빵 한 쪽으로 멈춰줘 내 위자식아 ㅠㅠ